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正能量真的非常重要。因为你自己稳住了正能量，负能量上来很快被正能量覆盖了。 要调节好心态，心胸大的人，再大的事情进入你的心里也变成小事了； 心胸小的人，再小的事情到了你心中也变成大事了。 放大心量，要学会忍辱，要学会自我调节心态，这都是很重要的。